Unsere physio- muskulären Aufbaukurse  in 2010, natürlich immer unter fachlicher Leitung:

►Golf-Physio
Sportphysiotherapie speziell für Golf-Spieler, nur im Winterhalbjahr - November bis März, an jedem Dienstag von 19.00 bis 21.00 Uhr und Mittwoch von 18.00 bis 20.00 Uhr.
(Niklas Then-Bergh - KG/PT/ Golf-Physio-Trainer) 

►Pilates
"Gymnastik" ist ein Wort, das jeder kennt, ob gross ob klein, egal wer`s nennt, sagt aber einer dann "Pilates", kommt man ins Grübeln - ist`s was Hartes ? Ganz weit gefehlt, ist auch "Bewegung", ein anderes Wort für "kräftig Regung". Lernen Sie die ganzheitliche Pilates-Technik in angenehm entspannter Umgebung kennen.
Montag um 17.00 Uhr, Dienstags um 17.30 und Donnerstag um 19.00 Uhr.
 
►Wirbelsäulen-/Rücken-Gymnastik
Wenn allgemeines Weh Dich plagt, Du dann zum Doktor gehst, der sagt, beweg Dich mehr, gleich wird`s dann besser,  zur Abschreckung Dir zeigt das Messer, fass einen Entschluss Du, aber hastig, mach mit bei uns - Du weisst; "Gymnastik".

An jedem Donnerstag ab 18.00 Uhr,
(Monika Then-Bergh - KG/PT)

►Sturzprophylaxe im Alter 

"Jeder Sturz hat einen Grund, doch es ist sicher nicht der, dass Sie heute älter sind als gestern!"(ZGB)                                       Gruppengymnastik für GoGos und NoGos in der Senioren-Residenz  KURSANA, Hamburger Str., Buchholz                              An jedem Freitagnachmittag ab 15.30 Uhr.                                                                                                                                                                  
Anmeldung unter  04187-321707  oder per Email